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やばい

zoneエナジードリンクのやばい理由は？味や体に悪いと言われる理由が驚愕！

 

「飲む者を無敵のゾーンへと導く」と言われる、その名もzoneエナジードリンク。

サントリーの人気エナジードリンクですね。

しかしそんなzoneエナジードリンクはやばいとの声も。

活力が欲しいときに飲んでいる人も見かけますが、zoneエナジードリンクのやばい理由が気になりますね。

味や体に悪いと言われる理由も知りたいです。

ここではそんなzoneエナジードリンクのやばい理由、味や体に悪いと言われる理由をリサーチしました。

zoneエナジードリンクがやばいと言われる理由3つ

ドリンク缶

zoneエナジードリンクがやばいと言われる理由は次の3つです。

  1. 味がやばい
  2. カフェインが多い
  3. 種類が多い

味がやばい

zoneエナジードリンクがやばいと言われるのは、味がやばいことが理由です。

どのようにやばいのでしょうか？

種類が多いので、いろんな味があります。

美味しく飲めるように工夫されていますが、やはり甘いという声が多いですね。

爽快感や、トロピカルな味、ケミカル系というのも特徴的です。

たくさん種類があるので、お気に入りの味を見つけたいですね。

カフェインが多い

zoneエナジードリンクがやばい理由として、カフェインの含有量が多いことも挙げられます。

zoneエナジードリンクにおいて注目される成分は、カフェイン・アルギニン・ナイアシンでしょう。

この3つの成分の力により、活力アップするのは確かです。

zoneエナジードリンクのHYPER ZONe400mlの成分は、ナイアシン40.0mg、アルギニン800mg、カフェイン150mgです。

この、カフェイン150mgという値はいろいろなエナジードリンクの中でも多いほうと言えます。

人気エナジードリンクのカフェイン含有量を比較してみました。

  • ・HYPER ZONe （1缶400ml）：150mg
    ・モンスターエナジー（1缶 緑355ml）：142mg
    ・レッドブル（1缶250ml）：80mg

これだけ見ても、zoneエナジードリンクのカフェイン量は多いですよね。

ちなみに、コーヒー1杯でカフェインは90mgほどです。

カフェインは覚醒作用により集中力を高めるほか、血行促進や脂肪燃焼、むくみの解消などが期待できます。

ただし、摂取し過ぎると眠れなくなるなどの問題も出てきます。

また普段からカフェインを摂り過ぎていると、体がそれに慣れてしまっていざカフェインの効果が必要なときに効き目が出にくくなるでしょう。

だからいざというときにカフェインの力が出るように、普段はカフェイン断ちをする人がいるのです。

このように、zoneエナジードリンクのカフェイン量はやばいので、上手に摂取することが大切です。

種類が多い

zoneエナジードリンクがやばいと言われる理由として、種類がとても多いことも挙げられます。

2024年11月の時点で、なんと48種類ものzoneエナジードリンクが発売されているのです。

マニアはそれぞれ飲み比べをしているようです。

48種類の中の一部を紹介します。

  • ・SUMMER VIBES　トロピカルフルーツと乳酸菌飲料のような香り
  • ・MAX IMPACT　甘酸っぱいパッションフルーツやマンゴー
  • ・DARK INFERNO　甘いコーラグミ、コーラキャンディーのような香り
  • ・ZERO　強いケミカル系の風味　ゼロシュガー
  • ・BLOOD チェンソーマン　グレープフレーバー
  • ・INVISIBLE SNIPER　甘酸っぱいアップルフレーバー
  • ・ DEEP DIVE　カルピスソーダ系

zoneエナジードリンクは体に悪いランキング上位？

エナジードリンク

zoneエナジードリンクは体に悪いランキングでは、糖質で見てみるとZONe graffiti holicが炭水化物量78.5gと高糖質で2位でした。

カフェインの多さで見てみると、ZONe エナジードリンク Ver. 3.0.0はカフェイン量150mgで53位です。

エナジードリンクマニア｜国内最大エナジードリンク総合サイトによる統計結果です。

そもそも体に悪いとは、どんなエナジードリンクなのでしょうか。

やはり高糖質のものは、たくさん飲むことで血糖値がどんどん上がってしまいます。

そうすると過剰にカロリーを摂取してしまい、肥満や糖尿病など生活習慣病にかかりやすくなるでしょう。

またカフェイン量の多いエナジードリンクも、あまり摂取し過ぎると持病の薬の効果が薄れることもあります。

いずれにせよ、飲み過ぎると良くないということですね。

zoneエナジードリンクを毎日飲むとどうなる？

たくさんの缶

zoneエナジードリンクを毎日飲むと、糖質やカフェインの摂り過ぎで体に良くない反応が出ることがあります。

日本では、カフェイン摂取量の上限値は実は決められていません。

しかし海外では、健康な成人で1日当たり400mg以下と定められています。

カフェインは、1〜2時間当たりに1g以上摂取すると中毒症状が現れ、5g以上摂取すると死に至るとのこと。

具体的には、zoneエナジードリンク1缶に150mgのカフェインが含まれるので、1日3本以上飲むと1日の摂取適量を越えます。

33本以上飲むと、下手すると死ぬケースもあるのです。

そんな飲み方をする人はいませんが、いずれにせよ毎日飲み過ぎるとせっかくの良い作用も逆効果に。

吐き気や気分が悪くなったと言う声もあるので気を付けましょう。

zoneエナジードリンクのやばい理由は？味や体に悪いと言われる理由が驚愕！まとめ

zoneエナジードリンクのやばい理由は、カフェインが多いことや味がやばいこと、種類が多いのが理由です。

zoneエナジードリンクのHYPER ZONe400mで、カフェイン150mgも含まれています。

種類も2024年の時点で48種類というから、やばいですね。

味や体に悪いと言われる理由は、飲み過ぎるとカフェインや糖質の摂り過ぎで体調に悪影響が出るからです。

味は甘くておいしいとの声が多いですが、おいしいし元気になると思ってたくさん飲むのは逆効果！

カフェインは摂り過ぎると気分が悪くなる人もいます。糖質も肥満や成人病のリスクが高まるから怖いですね。

カフェインはほど良く摂取すれば、血行も良くなり覚醒やむくみ防止につながります。

zoneエナジードリンクは毎日飲むのではなく、疲れたときやリフレッシュしたいときにたまに飲むのがおすすめです。

たくさんの種類からお気に入りを見つけてみては！